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黃花菜湯的做法

黃花菜湯的做法

黃花菜可以配合不同的食材做出美味可口的湯,含有不同的功效,以下是我收集的黃花菜湯的做法大全 。主要介紹了黃花菜百合排骨湯、黃花菜鯽魚湯、黃花菜豆腐瘦肉湯、黃花菜枸杞排骨湯四種。歡迎收藏噢!

黃花菜湯的做法1

壹、黃花菜百合排骨湯

主料:百合 50克、飛水後的排骨 200克、泡發好的木耳和黃花菜各50克、荷蘭豆 50克

調料:姜絲 10克、鹽 3克、白胡椒 2克。

做法

1、排骨和木耳、黃花菜、姜絲,加入清水,旺火煮開,轉文火煲30分鐘;

2、加入百合、荷蘭豆旺火繼續煲15分鐘;

3、最後加鹽、白胡椒調味。

黃花菜湯的做法2

二、黃花菜鯽魚湯

主料:鯽魚壹條、幹黃花菜壹把。

輔料:姜適量、芹菜適量。

調:油.鹽.雞精。

做法

1、準備食材,鯽魚壹條,生姜適量。

2、鯽魚從肚皮處殺掉。

3、去掉鯽魚肚子裏面的黑膜。

4、從魚身用刀割幾條,容易入味。

5、生姜切片,再切碎。

6、用姜和鹽稍微腌制片刻。

7、魚肚裏面也要放點姜。

8、抓壹小把黃花菜,黃花菜用冷水泡40分鐘,溫水20分鐘,熱水10分鐘,按自己的時間按排,去雜質洗掙並擠幹水分備用。

9、鍋燒熱,加入食用油。

10、下鯽魚煎至兩面發黃。

11、倒入適量開水。

12、再多煮壹下鯽魚。

13、放入泡好的`黃花菜。

14、大火煮5分鐘,加鹽。

15、放入雞精調味。

16、再加上芹菜。

17、煮幾分鐘,美味的黃花菜鯽魚湯就做好了。

黃花菜湯的做法3

三、黃花菜豆腐瘦肉湯

主料:幹黃花菜(即金針菜)30克,豆腐l塊,豬瘦肉250克。

調料:食用油,鹽 (按自己的喜好可以添加調料)。

做法

1、幹黃花菜用溫水泡20分鐘左右,清洗兩到三次;

2、與豬瘦肉壹齊放入鍋肉,加入適量清水,用猛火煮滾後,改用慢火繼續煲1小時,

3、再放入豆腐煲滾10分鐘左右,

4、下調味料,即可飲湯食豆腐和瘦內。

黃花菜湯的做法4

四、黃花菜枸杞排骨湯

材料:黃花菜50克,排骨100克,枸杞適量,花生適量,姜適量鹽適量。

做法

1、抓壹小把黃花菜用清水泡半個小時。

2、把準備好的排骨洗幹凈再準備熬適量的姜片、花生。

3、把泡好的黃花菜拿幾根紮壹小把。

4、將沙煲洗幹凈加入少量水 加入準備好的姜片,把花生米也放進去,再接著把排骨也壹並放入壹切就緒。

5、煲湯基本要煲壹個小時以上,蓋上鍋蓋大火煲30分鐘左右。因為排骨比較難燉,30分鐘過後關小火繼續煲20分鐘。

6、過後揭蓋準備將黃花菜加入蓋上砂鍋蓋,把黃花菜煮約4-5分鐘煮沸揭蓋。

7、最後加入枸杞稍稍煮2分鐘,加入適量的鹽。

8、黃花菜枸杞排骨湯就做好了。