胃病人吃什麽好，不能吃什麽？
少吃脹氣豆。容易脹氣的人應該少吃或不吃黃豆、黑豆、綠豆等食材，因為它們不易消化，容易產氣。其他雜豆如蕓豆、紅豆、鷹嘴豆等。可以吃，但是腸胃不好的人要把豆子泡8個小時以上再煮。
第二，蔬菜
少吃點苦。苦味蔬菜，如苦瓜、生菜、苦菊等。，多為寒性，脾胃虛寒者宜少食。需要提醒的是，蔬菜中含有豐富的未熔纖維，有的還含有壹定量的抗營養物質，如草酸，對腸胃有壹定的刺激作用，所以腸胃不好的人最好不要生吃蔬菜。
第三，水果
少吃酸性食物。壹些酸性水果，如檸檬、楊梅、山楂、葡萄、李子等。，都容易引起慢性胃炎患者泛酸，也會對胃潰瘍患者造成壹定的刺激，所以盡量少吃或不吃。另外，脾胃虛弱的人最好不要吃梨、柚子等。
第四，肉
避開胖的。脂肪含量高的脂肪會刺激消化道收縮，可能使胃排空減慢，加重便秘，也可能使胃腸蠕動加快，導致腹瀉加重。炒肉也是壹樣，不利於腸道健康。
動詞 （verb的縮寫）調味品
控制辣椒的量。胡椒要少用。吃多了會損傷神經末梢的敏感性，久而久之會損傷胃腸黏膜。還容易引起腸胃灼熱感，導致胃食管反流等問題。有些人把大蒜當作胃腸道的殺菌劑或抗癌佳品，但生蒜會刺激胃黏膜，誘發胃炎。
第六，飲料
不要喝涼的。腸胃不好的人最好少喝冷飲，比如苦丁茶，否則會加重脾胃虛寒的癥狀。冷飲過多會使胃內溫度過低，影響胃酸的分泌和消化酶的作用。
六、零食
少吃巧克力和薄荷糖。巧克力中含有大量的可可堿，可可堿和薄荷壹樣，會導致食道括約肌松弛，從而導致胃酸流入食道，影響胃的健康。薄荷傷胃，不僅要少吃薄荷，還要少吃含薄荷的食物，比如少喝薄荷茶，少嚼薄荷糖，薄荷口香糖等等。
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擴展數據:
胃病飲食的“八宜”原則；
1，應該是少而精
每餐少吃，七八分飽就行，避免暴飲暴食。食物的品種和烹調要精細，容易消化，而含有粗纖維的粗糙食物不易消化，還可能刺激胃黏膜，引起胃痛、飽脹。
2、應該溫柔幹凈
食物的溫度要溫，要適宜。不要吃或喝冰冷的食物。雖然天氣很冷，但妳不應該吃熱的食物。食材壹定要清洗幹凈，烹飪食物也要註意幹凈。
3、宜清新淡雅
當我們選擇食物時，我們需要註意它。食物必須是新鮮的，我們不應該吃過期或儲存太久的食物。烹調食物宜清淡，不吃油膩和重口味的食物，避免辛辣刺激性食物。
4、宜柔宜緩
選擇的食物要容易消化，煮熟透，使食物松軟易消化，少吃烤、烤、硬的食物，以免對胃黏膜造成不良刺激，增加胃腸負擔。慢慢吃，細嚼慢咽幫助消化，不要狼吞虎咽。
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