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這是什麽野生蘑菇?

這是羊肚菌。各種羊肚菌都好吃。

羊肚菌是壹種珍稀食用菌品種,因其菌蓋表面凹凸不平,形似羊肚而得名。羊肚菌又名毛竹,是壹種珍貴的食用菌和藥用菌。羊肚菌發現於1818。用於食積氣滯,脘腹脹滿,痰濁氣滯,氣喘咳嗽。羊肚菌又叫羊肚和羊菇。其結構與口蘑相似,上部折疊成網狀,形似蜂巢和羊肚,故名。羊肚菌在山火後的兩到三年內產量極高,所以北美采摘者會根據山火采集羊肚菌。但當火勢得到控制後,在同壹區域內,其增長會逐年減少。

野生羊肚菌分布於陜西、甘肅、青海、西藏、新疆、四川、山西、吉林、江蘇、雲南、河南、河北、北京、湖南、貴州。羊肚菌是壹種野生珍貴細菌。因其帽面凹凸不平,形似羊肚,故名羊肚菌。自然環境下生長,單體可達200克以上。目前中國羊肚菌有20多種。

羊肚菌是子囊菌綱中最著名的美味食用菌,其菌蓋含有異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、纈氨酸七種人體必需氨基酸,性味甘涼,無毒,益胃,化痰理氣。羊肚菌營養豐富。據測定,羊肚菌含粗蛋白20%,粗脂肪26%,碳水化合物38.1%,還含有多種氨基酸,特別是谷氨酸1.76%。因此,有人認為它是“非常好的蛋白質來源”,有“素肉”的美譽。人體內的蛋白質由20種氨基酸組成,而羊肚菌含有18種,其中有8種氨基酸不是人體制造的,但在人體營養中特別重要,因此被稱為“必需氨基酸”。

羊肚菌不僅是宴席上的珍品,也是眾所周知的食補。民間有句話叫‘年年吃羊肚,八十裏走滿山’。羊肚菌性平,味甘。具有益胃消食、化痰理氣、補腎壯陽、健腦提神的作用,對脾胃虛弱、消化不良、痰多氣短、頭暈失眠有較好的治療作用。羊肚菌有機鍺含量高,具有強身健體、預防感冒、增強人體免疫力的作用。