可以吃楊國福麻辣燙減肥嗎？
其實如果選擇清湯，少吃芝麻醬，麻辣燙可能是減肥美容的佳品。
而且因為麻辣湯燦自己選食材，只要選對了食材，減肥的時候吃壹碗楊國福都不是問題！
首先，大家要多選擇蔬菜和豆制品，因為熱量低，營養價值好。如青菜、油麥菜、生菜、蘑菇等。在選擇豆制品時，最好選擇普通豆腐，油炸豆制品的熱量會高壹些。
肉類菜肴，建議少選熱量較高的火腿蛋湯圓，壹般推薦魷魚、雞肉、雞蛋或鵪鶉蛋。
減肥的朋友建議不要選擇主食。澱粉較多的蔬菜，如蓮藕片、土豆、紅薯，都可以列為主食，吃的時候要註意量。