12剖腹產必須吃的水果。
剖腹產必須吃的水果有:蘋果、香蕉、桂圓、梨、橘子、菠蘿、山楂、荔枝、獼猴桃、葡萄。
1，蘋果
蘋果富含蘋果酸、單寧酸、維生素、果膠和礦物質，營養價值很高。
2.香蕉
香蕉含有大量纖維素和鐵。需要註意的是，不宜吃太多，半根香蕉為宜。
3.龍眼
龍眼有很多營養價值。龍眼富含葡萄糖、果糖、維生素B1和B2、維生素C、鈣、鐵和磷。
4.皮爾斯
梨含有蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、果糖、鈣、磷、鐵和多種維生素。梨有天然礦泉水的美譽，因為它多汁，渣少，富含膳食纖維和B族維生素。
5、橙子
橘子味酸甜，性溫，含有大量維生素，尤其是維生素C，並含有豐富的鈣。
6.菠蘿
它含有豐富的營養物質，包括糖、蛋白質、脂肪和多種維生素，其中維生素C含量最高。
7.山楂
山楂含有大量的碳水化合物、維生素、鈣、磷、鐵等，其中鈣的含量是所有水果中最高的。
8.荔枝
荔枝主要含有蔗糖、葡萄糖、維生素C、維生素A、葉酸、蛋白質、檸檬酸和果膠。
9.獼猴桃
獼猴桃富含維生素A、維生素C、維生素E、鉀、鎂、膳食纖維，以及其他水果中罕見的營養成分，如葉酸、胡蘿蔔素、鈣、葉黃素和氨基酸。
10，葡萄
葡萄含有葡萄糖、維生素C、氨基酸、粗纖維、礦物質等營養成分。
人民網-關註產後飲食十大水果，最適合新媽媽吃。