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艾窩窩家常做法,正宗艾窩窩怎麽做

艾窩窩

難度:配菜(中級)

時間:30-45分鐘

主料:

江米 200克

面粉 50克

豆沙餡 50克

輔料:

水 180克

裝飾櫻桃或枸杞 適量

做法步驟:

1. 江米洗凈,在水中浸泡2-6小時。

2. 把面粉放在微波爐裏高火加熱3分鐘,加熱後的面粉會結塊變硬,需要用搟面杖把面塊搟平、然後再過篩做熟面粉使用。

3. 將浸泡好的江米控水後再加上180克水放入蒸鍋蒸30分鐘,蒸成江米飯;江米飯蒸好取出,用勺子用力攪拌,使米的粘性充分發揮。

4. 在江米飯放在保鮮膜上防粘,用手按扁並來回折疊幾次,使江米飯拌合成粘性好的江米面團。

5. 將江米面團搓成長條狀,揪成20克左右壹個的小劑子。

6. 把小劑子沾上熟面粉防粘,壓扁後包入10克左右的豆沙餡餡,包裹收口朝下整成圓球狀。

7. 櫻桃或枸杞切成小塊裝飾在艾窩窩上做點綴。