牙齦腫痛怎麽快速消腫？
1、姜竹鹽消腫
材料：鮮竹葉300克，生姜120克，精鹽適量。
做法：將竹葉熬成濃汁，生姜搗汁後同熬，然後再加入精鹽後再熬幹，放在有蓋的瓷器中，外塗抹於牙齦腫痛的位置即可。
生姜和竹鹽都具有很好的消腫效果，將姜竹鹽復雜裏牙齦腫痛處能夠幫助快速消腫。
2、壹枝黃花漱口消腫
材料：壹枝黃花50克，鹽5克，水500毫升。
做法：將壹枝黃花和水壹起煎煮20分鐘後濾取藥汁約350毫升，然後加入鹽攪拌均勻後用來漱口或者是含漱即可。
壹枝黃花具有很好的解毒、消腫、止痛的效果，再加上鹽水能夠有效快速緩解牙齦腫痛。
3、花椒水塗敷消腫
材料：花椒10克，生姜10克，清水500毫升。
做法：在鍋中加入清水後加入花椒、生姜，用大火將水燒開，然後改中小火慢慢熬煮直至水少壹半後盛出。然後用紗布蘸取花椒水後敷在牙齦腫痛處。
另外也可以使用少量的花椒面直接塗在患處，壹天可以3~4次。
花椒具有很好的殺菌、消毒、止痛、消腫的效果，加入生姜後更是能夠幫助快速緩解牙齦腫痛。
4、酒煮黑豆消腫
材料：黑豆、黃酒各適量。
做法：將黃酒和黑豆壹起如果煮至黑豆稍爛，然後取其汁液漱口即可。
酒煮黑豆能夠幫助消腫只用，對於熱盛引起的牙齦腫痛效果很好。
5、絲瓜鮮姜湯消腫
材料：絲瓜500克，鮮姜100克。
做法：將鮮絲瓜洗凈後切段，鮮姜切片後將兩者壹起加水煎煮3小時，取汁即可每天飲用2次。
絲瓜鮮姜湯能夠幫助緩解牙齦腫痛，口幹鼻涸等不適癥狀。
6、牙齦腫痛的預防
1、15歲以下的兒童，應該註意合理的營養。尤其是多吃含有磷、鈣、維生素類的食物。例如黃豆和豆類制品、肉骨頭湯、小蝦幹、海帶、蛋黃、牛奶、魚肝油和含有大量維生素與礦物質的新鮮蔬菜及水果等，這些食物對牙齒的發育、鈣化都有很大的好處。
2、在飲食中適當地選擇壹些粗糙的、富有纖維質的食物，使牙面側得到較好磨擦，促進牙面清潔，從而構成抗齲的良好條件。
3、做到早晚刷牙、飯後漱口，尤其是睡前刷牙更為重要，可以減少食物殘渣的存積和發酵。
4、應用氟化物。氟素可預防牙齦腫痛，在科學上已有證明。不論是在牙齒表面局部塗布氟化物，還是控制飲水中的含氟量，均有顯著的防齲效果。在飲食上，如果能選擇壹些含氟的食品，例如茶葉、萵苣、白菜、青蔥等，也可以產生壹定的作用。中國人普遍有飲茶的習慣，茶內的氟素與牙齒表面有較長時間的接觸，並使人體獲得壹定量的氟素，這對牙齒可以起到局部塗氟和如同在飲水中加氟的同樣抗齲效果。在應用氟素防齲的過程中，要防止氟素過多，尤其在兒童時期更要註意，因為過量的氟素反而會防礙牙齒的發育，有時還會引起全身氟中毒現象。