葛根怎麽泡水？

浸泡在溫水中。

藥店賣的葛根塊比較大，泡水前最好磨成粉或做進壹步加工，切成小壹點的方塊，用溫水浸泡15~20分鐘後口服。壹劑葛根可連續浸泡5~6次。中藥葛根在臨床上尤其常用。具有擴張心腦血管、改善血液循環、降血壓、降血糖的作用，常用於治療高血壓、腦供血不足、冠心病、心絞痛、糖尿病。

葛根茶的註意事項

不宜空腹食用:葛根也有壹定的滋陰作用，適量食用壹些還能調節內分泌。所以晚上吃效果最好，但是葛根性寒，壹定不能空腹吃。

特殊人群慎用:葛根最廣為人知的功能是解表，但不是所有人都能服用。有些低血糖的人，孕婦，腸胃不好的人最好不要服用葛根，以免影響身體健康。

以上內容可參考百度百科-葛根和人民日報-葛根解渴止瀉，幫妳學會如何辨別葛根的真偽。