經期能吃草莓和車厘子嗎

2.車厘子有著益氣、祛風濕等多種功效，而且車厘子屬於性溫的食物，對於食欲不振以及消化不良病癥都有著益處，多吃壹些還能夠益氣補虛，所以女性在月經期間或者是懷孕期間都是可以吃的，但是不能過多的吃，過量的吃很容易導致鐵中毒。

車厘子看上去紅彤彤的，而且味道十分的鮮美，其中富含的營養價值也是比較豐富的，不會存在著任何的危害，所以不論是什麽時期都是可以食用的，但是在食用的時候要適量。不要過多的吃，過多的吃很容易起到其他不好的作用。

來了月經吃不得什麽意思

1、壹些性偏冷的水果不宜吃，容易造成血液不流暢，寒邪侵入人體。比如梨、香蕉、火龍果、橘子、草莓等。尤其是西瓜、香蕉和柿子三種水果，女性在月經期間是壹定不能吃。

2、冰鎮水果。即便是溫熱性的水果也不能夠直接從冰箱裏拿出來吃。例假期間如果吃了冰品，經血比較難排出，於是形成血塊，子宮這時不得不加大收縮的力度排血，從而形成痛經等等不適的癥狀。

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