雞胸肉怎麽做才好吃?
做法1:香煎雞胸肉
準備食材如下:雞胸肉300克,姜1塊,鹽1茶匙,生抽1湯匙,料酒1湯匙,胡椒粉適量,黑胡椒粉適量
具體做法如下:先將雞胸洗凈,然後將雞胸肉切開,加入1茶匙食鹽,加入1湯匙料酒,加入1茶匙胡椒粉,抓勻腌制半小時,鍋內熱油小火慢煎,煎至兩面金黃,撒上黑胡椒即刻!
做法2:雞胸肉可樂餅
準備食材如下:土豆200克,雞胸肉100克,洋蔥50克,面粉60克,雞蛋2個,面包糠50克,黃油2小塊,食鹽1茶匙,白糖1茶匙,白胡椒粉少許,番茄醬適量,油適量
具體做法如下:土豆去皮切塊,上鍋蒸熟,雞胸肉剁成肉末,白洋蔥切成碎丁,鍋中放入黃油融化,炒香洋蔥丁;放入雞肉碎炒變色,調入鹽、白糖、白胡椒粉炒勻,備好面粉、雞蛋液和面包糠,土豆蒸熟碾壓成泥,倒入炒好的雞胸肉攪拌均勻,取適量揉團後壓成餅狀,依次沾裹上面粉、雞蛋液和面包糠,將剩余的都做好,備用,熱油鍋,將處理好的可樂餅胚放入油炸;兩面成金黃色,即可撈出用廚房紙吸油裝盤,擠上番茄醬即可!
做法3:蒜香雞胸肉
準備食材如下:雞胸肉1塊,大蒜5個,生粉1湯匙,鹽1湯匙,糖1茶匙,芝麻油適量
具體做法如下:雞胸肉壹塊,解凍,能買到新鮮的最好,剖成三片,如果妳買的雞胸肉太小,剖成兩片也是可以的,用肉錘錘松或者用刀子剁出花刀紋,兩面都剁壹下,輕輕用力,不要剁斷,這樣做是為了腌制的時候更容易入味也更容易熟,加壹小勺鹽,大約兩小勺的糖,加入麻油在雞胸肉裏,大蒜多準備幾瓣,比平時炒菜多壹些,用壓蒜蓉的工具壓成蒜蓉,把壓好的蒜蓉也加進雞胸肉裏,抓勻,腌制片刻,時間控制在壹小時內,我是抓勻了直接用的,也挺入味的,腌好的雞胸肉加壹勺生粉抓勻,鍋中加入芝麻油,用芝麻油,不要換別的油,鍋最好用不粘鍋,溫度比較好掌握,油鍋燒熱以後加入腌制好的雞胸肉進來煎,鍋夠大我就直接丟進來壹起全煎了中小火,煎至兩面金黃就可以出鍋了,真的特別香,趁熱吃味道最佳!