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冰糖和白砂糖有什麽不同功效

它們都是從甘蔗和甜菜中提取的,都屬於蔗糖的範疇。

白糖性平,純度較高;

冰糖則是糖的結晶。

適當食用白糖有助於提高機體對鈣的吸收;但過多就會妨礙鈣的吸收。

冰糖養陰生津,潤肺止咳,對肺燥咳嗽、幹咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用。