冬瓜是涼的還是熱的？
甜瓜，又名哈密瓜、香瓜、白瓜等。，營養豐富，深受大眾喜愛。是涼性水果，味甘，水分多。解渴利尿，是炎炎夏日必不可少的避暑神器。但我也提醒妳，瓜是涼性水果，不能壹次大量食用，以免影響身體健康。
第壹，瓜是涼性水果。
甜瓜是壹種廣泛種植的水果，是盛夏常見的水果。很多人想知道甜瓜是熱性水果還是涼性水果。甜瓜雖然喜歡生長在熱帶地區，但屬於涼性水果。如果上火、便秘、流鼻血，適量吃點冬瓜，有降火的作用。
2.甜瓜的食用益處1。冬瓜的營養成分很高，含有豐富的蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素等成分。然而，甜瓜是壹種涼性水果。壹般含糖或未成熟的水果都是酸性的，但甜瓜是個例外，是弱堿性水果。
2.冬瓜味甘涼，夏季水分豐富。但由於甜瓜是涼性水果，所有脾胃虛寒、體虛的人都不宜多吃，孕婦也應避免少吃。
三、瓜的做法分享壹個網絡名人的瓜做法對比，既簡單又讓妳的瓜更美味。
西米冬瓜粥
先將冬瓜洗凈，去皮，去瓤切塊，然後將準備好的西米洗凈，放入沸水中焯壹下，撈出，用清水浸泡。最好取壹個大小合適的鍋放入清水中煮沸，加入西米和冬瓜，煮沸，根據口味加糖。