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家裏蒸面筋的小技巧最簡單的蒸面筋的方法分享壹下。

1,材料:

面粉200克,溫水300克,酵母5克。

2.練習:

(1)將酵母溶解在溫水中,邊攪拌邊加入面粉。

(2)直到面粉面粉完全吸水。

(3)用手揉勻,蓋上保鮮膜發酵壹小時左右。

(4)發酵後,面團漲至兩倍甚至更大。

(5)鍋中放大量水,煮沸後放入發酵好的面筋,根據面筋的大小,蒸50分鐘左右。

(6)出鍋冷卻後取出,面團飽滿有彈性。