鮮蓮子可以做蓮蓉餡
8月15日,我們平時慶祝的元宵節,不僅要祭奠嫦娥,還要吃月餅,而且吃月餅已經成為中國自古流傳下來的習俗。大多數人更喜歡吃蛋黃蓮蓉餡的月餅,因為這樣的月餅味道非常好,特別有營養。那麽蓮蓉餡的做法是怎樣的呢?
蓮蓉是由蓮子、糖、油等配料制成的食品。紅蓮蓉是由蓮子和紅糖制成的。白蓮蓉是由蓮子和糖制成的。黃蓮蓉的皮是紅糖和油做的,所以是黃色的。儲存應避免陽光直射和低溫。
1.蓮子500克,溫水浸泡,去皮,武火蒸熟,用刀壓成泥,調成糊狀。
2.用銅絲將蓮子糊擰成細糊。
3.鍋裏放油,燒熱,放糖翻炒,放入蓮蓉翻炒,吐油,立即上桌。註意:餡料是黃色的,慢慢地、頻繁地攪拌。
步驟:
1蓮子提前用冷水浸泡4小時以上,時間越長越容易煮開。
剝去膨脹的蓮子,取出中間的綠核。
3將蓮子放入鍋中,加入與蓮子等量的水,用電壓力鍋煮至蓮子軟爛。
4蓮子稍涼後,放入攪拌機中加少許水打成糊狀。
5炒鍋燒熱,倒入蓮蓉。用小火慢慢加熱,蒸發水分。
加入植物油6分鐘,分3次加入,慢慢攪拌均勻,待油完全吸收後再每次加入。
7加入白糖,繼續小火翻炒,避免燒糊鍋底。
8最後蓮蓉中的水分完全蒸發,蓮蓉變得有光澤,呈塊狀。這個過程有點長,手會很酸。耐心點。