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鯽魚怎麽做最好吃?

鯽魚是壹道非常好吃的魚,鯽魚的吃法有很多,可以做鯽魚豆腐湯,還可以做紅燒鯽魚,香辣鯽魚等等,都非常好吃,鯽魚背部的刺比較多,所以大的鯽魚適合紅燒,小的鯽魚適合熬湯。最近我也吃過幾次鯽魚,接下來我就說幾種非常好吃的做法,希望對妳有所幫助。

鯽魚的常見做法有紅燒,清蒸,燉湯等多種做法,新鮮的鯽魚肉質鮮嫩適合燉湯,和豆腐在壹起燉湯汁奶白,蛋白質和維生素最為豐富,營養價值較高,是壹道非常受歡迎的菜肴,下面分享鯽魚燉豆腐的做法.

食材:

鯽魚1條(300克左右),豆腐100克,姜塊、蒜子、小蔥、香菜適量.

調料:

鹽5克,雞精2克,料酒5克,胡椒粉少許,植物油適量.

制作:

1.鯽魚宰殺掏去內臟,摳去魚鰓清洗幹凈,姜塊切片,蒜子切成片,小蔥切段備用.

2.將鯽魚用鹽、料酒塗抹均勻腌漬十分鐘使鯽魚入味.

3.豆腐切成1.5厘米厚塊,放入開水鍋中焯至1分鐘去除豆腥味,撈出瀝幹水備用.

4.起鍋燒油,鍋燒熱加入適量植物油,下入腌好的鯽魚煎制壹下,待鯽魚煎至兩面微黃時下入姜片、蔥段、蒜片煎出香味.

5.鍋中加清水淹過鯽魚大火燒開轉除去浮沫,轉中火燉20分鐘到湯奶白下入豆腐塊在燉5分鐘.

6.燉好後開始調味,加少鹽,雞精化開入味,撒上胡椒粉即可出鍋裝入容器中,撒上香菜即可.

小貼士

①鯽魚要提前腌漬十分鐘,這樣魚肉更入味.

②燉鯽魚時火要大,水壹次性加到位,這樣燉出的魚湯奶白.

③魚燉好後再調味,能使魚肉鮮嫩,湯汁清甜.

有喜歡吃魚的朋友可以嘗試下。