烏雞怎麽做最好吃
烏雞怎麽做好吃
1、烏雞山藥湯
首先把烏雞處理幹凈放在水裏面大火煮開之後撈出來,然後再和適量的香菇紅棗蔥姜蒜火腿山藥壹起放在鍋裏面煮,大火煮開之後再用小火煮壹個半小時,最後加入調料味即可。此食療方法具有補中益氣和養血的功效,適合於手腳發涼的女性。
2、香菇烏雞湯
把烏雞處理幹凈放在鍋裏面加入水腌過雞就可以了,然後放入蔥和姜燒開之後再放入醋料酒去腥,這樣能促進鈣質溶出,然後再加入香菇和蟹味菇,用小火壹直把其煮熟爛為止,最後加入鹽和糖,此方法具有養心健體以及補中益氣的效果。
3、烏雞松茸湯
把幹松茸和筍尖放在溫水裏面泡開切成段,兩個香菇洗幹凈切成片,然後和處理幹凈的烏雞壹起放在鍋裏面加入姜片香蔥,大火燒開之後,再用小火煲兩個小時,最後加入調料味。幹松茸具有健胃理氣化痰及防輻射的效果,能增強人們的抵抗力和免疫力。此食療方法能夠美容養顏以及提神醒腦。
4、猴頭菇烏雞湯
把猴頭菇洗幹凈放在水裏面浸泡兩個小時徹底的清洗幹凈,然後和烏雞放在鍋裏面加入姜銀耳紅棗,大火煮開之後再用小火燉兩個小時,最後加入調料味即可,此方法具有潤肺生津以及美容養顏的效果,同時也能滋陰補血以及延年益壽。
5、紅棗枸杞子烏雞湯
把烏雞處理幹凈放在開水裏面燙5分鐘撈出來備用,紅棗和生姜洗幹凈壹起和烏雞放在鍋裏面,大火煮開之後再用小火煮三個小時,最後加入枸杞子,此治療方法具有益精明目以及補血養顏的效果,特別適合於皮膚幹燥以及身體虛弱的人群。