哺乳期準備斷奶，吃辣椒有助於回奶嗎？

& ltp & gt孕婦吃辣椒的危害:辣椒有溫中止痛、祛濕止瀉、殺蟲止癢的作用。辣椒可以去除各種肉類的腥味，促進唾液分泌，增加食欲，擴張血管，從而降低血壓。壹般人群都可以吃。但辣椒性熱，孕婦及陰虛火旺者應少食。尤其是哺乳期的媽媽更要少吃，因為花椒有復乳的作用，吃了容易導致斷奶，影響母乳餵養的時間。& lt/p & gt；

& ltp & gt孕婦吃辣椒要註意:如果斷奶後想加快回奶速度，可以將12克辣椒加入500毫升水中，放入鍋中煮。剩下壹半的水加紅糖，他們就可以吃了。吃壹次可以緩解奶量增加，吃兩次可以有效回奶。另外，孕婦可以多喝大麥茶，吃韭菜、辣椒、八角、豆類、茄子、木耳等食物也有回奶的作用。& lt/p & gt；

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