寶寶缺鐵性貧血吃什麽食物？
寶寶缺鐵性貧血可以通過飲食補鐵。以下是壹些富含鐵的食物:
1.紅肉，如牛肉、羊肉和豬肉。
2.雞肉和火雞。
3.魚，尤其是深海魚，如鮭魚和金槍魚。
4.豆類，如黑豆、綠豆、黃豆、豆腐。
5.綠葉蔬菜，如菠菜、卷心菜和甘藍。
6.幹果和堅果，如葡萄幹、杏仁和核桃。
7.全麥面包和谷物。
8.蛋
9.柿子椒、西紅柿等富含維生素C的食物可以幫助身體更好地吸收鐵。
請註意，嬰兒的年齡和食物過敏也會影響他們可以吃的食物種類。添加新食物前請咨詢兒科醫生。
1.紅肉，如牛肉、羊肉和豬肉。
2.雞肉和火雞。
3.魚，尤其是深海魚，如鮭魚和金槍魚。
4.豆類，如黑豆、綠豆、黃豆、豆腐。
5.綠葉蔬菜，如菠菜、卷心菜和甘藍。
6.幹果和堅果，如葡萄幹、杏仁和核桃。
7.全麥面包和谷物。
8.蛋
9.柿子椒、西紅柿等富含維生素C的食物可以幫助身體更好地吸收鐵。
請註意，嬰兒的年齡和食物過敏也會影響他們可以吃的食物種類。添加新食物前請咨詢兒科醫生。