枕頭多久需要更換壹次？
判斷是否換枕頭的簡單自省標準；
1，在沒有其他身體疾病的情況下，早上起床後經常感覺脖子發麻發酸。
2.枕頭失去了彈性，需要拍打壹段時間才能恢復壹些彈性。
3.最終調整好枕頭後，很快恢復平整。
4.枕頭結塊不平整，填充物有潮濕氣味。
換個枕頭要多久？很多人四年才換壹次枕頭，其實枕頭應該是1 ~ 3年換壹次。因為又舊又臟的枕頭容易滋生黴菌和蟎蟲，引起過敏或呼吸道疾病。選擇的枕頭要易於清潔和幹燥，這樣枕頭才能長期使用，睡眠健康才能得到保障。
1，在沒有其他身體疾病的情況下，早上起床後經常感覺脖子發麻發酸。
2.枕頭失去了彈性，需要拍打壹段時間才能恢復壹些彈性。
3.最終調整好枕頭後，很快恢復平整。
4.枕頭結塊不平整，填充物有潮濕氣味。
換個枕頭要多久？很多人四年才換壹次枕頭，其實枕頭應該是1 ~ 3年換壹次。因為又舊又臟的枕頭容易滋生黴菌和蟎蟲，引起過敏或呼吸道疾病。選擇的枕頭要易於清潔和幹燥，這樣枕頭才能長期使用，睡眠健康才能得到保障。