当前位置 - 養生大全網 - 養生食療 - 番茄炒蛋蓋澆飯(壹道簡單又美味的家常菜)

番茄炒蛋蓋澆飯(壹道簡單又美味的家常菜)

作為壹道家常菜,番茄炒蛋蓋澆飯不僅簡單易學,而且味道鮮美,深受人們的喜愛。今天就來分享壹下這道美味佳肴的制作方法。

材料準備

番茄、雞蛋、米飯、鹽、油、蔥花、生抽、料酒、白糖、水澱粉。

步驟壹:準備材料

首先,準備好所需的食材。將番茄切成小塊備用,雞蛋打散備用,米飯煮好備用,蔥花切碎備用。

步驟二:炒蛋

將鍋加熱,倒入適量的油,加熱後將雞蛋液倒入鍋中,用鏟子迅速攪拌均勻,炒至雞蛋熟透後盛出備用。

步驟三:炒番茄

將鍋重新加熱,倒入適量的油,加熱後放入番茄塊,用鏟子翻炒均勻,加入適量的鹽、白糖,炒至番茄熟透後盛出備用。

步驟四:炒飯

將鍋重新加熱,倒入適量的油,加熱後放入煮好的米飯,用鏟子翻炒均勻,加入適量的鹽、生抽、料酒,炒至米飯松散後盛出備用。

步驟五:蓋澆飯

將炒好的米飯放入碗中,將炒好的雞蛋鋪在米飯上,再將炒好的番茄放在雞蛋上,最後撒上蔥花即可。

小貼士

1.番茄炒蛋蓋澆飯的關鍵在於炒蛋和炒番茄,要保證炒出的雞蛋和番茄口感鮮美,不要過於熟透。

2.在炒飯時,可以根據自己的口味加入壹些自己喜歡的配料,比如豌豆、胡蘿蔔等。

3.炒飯時要註意火候,火過大容易糊鍋,火過小又容易不熟透,建議使用中火翻炒。

番茄炒蛋蓋澆飯是壹道簡單又美味的家常菜,不僅容易學會,而且口感鮮美,是壹道深受人們喜愛的佳肴。大家可以根據自己的口味進行調整,加入自己喜歡的配料,制作出屬於自己的獨特口味的番茄炒蛋蓋澆飯。