固元膏怎麽才能做成飲片?
1,壹盒東阿阿膠(冬天建議500g)。關註東阿阿膠,市場價格在200-240元/500g左右,市面上有很多次品阿膠,不要上當。2、核桃半斤。
3、半斤黑芝麻,壹定是黑芝麻。4、半斤紅棗
4.壹瓶黃酒(最好是古越龍山的雕酒,500ml壹瓶)。
5、冰糖250g
二、具體做法
1,把買來的阿膠拆開,裏面全是碎片。找塊幹凈的布,壹次包兩片阿膠。包好後用小錘子把裏面的阿膠敲碎,錘成小塊就行了。
2.將搗碎的阿膠放入可以加蓋的容器中(微波爐用的碗就可以了,記得碗要大壹點,後面我們會放很多東西),倒入500ml黃酒,浸泡2-3天。浸泡的過程還是挺長的,所以不要著急,讓它慢慢泡,3、5天就好了。此外,在此過程中我們還有其他事情要做。
3.我們可以在這三五天內準備好其他原料。
如果可以的話,可以把核桃仁炒壹下,然後用攪拌機做成很細的顆粒。如果妳不想炒,也沒關系。把生核桃仁放進攪拌機裏,做成小顆粒就行了。核桃不需要磨成細粉。我覺得磨成小顆粒吃起來更有嚼勁。以下是炒好的芝麻用攪拌機磨碎,或者直接去超市買磨碎的熟芝麻,現在壹般超市都有買,但是價格略高,大概10-11元/半斤。最好買無核紅棗。如果有核的話,先把核去掉,然後把紅棗放到攪拌機裏打稠。4.過了三五天,阿膠大概就泡好了,變成了厚厚的壹團。準備壹個大鐵盆,放入冰糖250g,將磨好的芝麻粉、核桃仁、紅棗,以及黃酒、阿膠壹起放入。用筷子或大勺攪拌均勻,然後蓋上鐵盆,最好不用蒸,這樣放久了就不容易發黴了。放入蒸籠蒸15分鐘。記得要大火,最好關火。蒸汽下來後,打開裏面的蓋子,然後用筷子攪拌,再蓋上蓋子,小火蒸2-3個小時。剛剛好,出鍋前用筷子攪拌均勻,然後趁熱將蒸好的“固元膏”倒入方形密封盒中。我用的是Locklock密封盒,放冰箱保存比較好,冷卻後自然凝固成方形糊狀,然後用刀切成幾乎相等的塊(每塊重約10g),每次吃的時候取65438+。據說只要冷藏得當,半年都不會變質。
固元膏的配方中,紅棗、黑芝麻、核桃仁、冰糖是常規配方。如果遇到糖尿病,可以去掉冰糖,加枸杞1 ~ 2兩;如果便秘嚴重,可以加松子2 ~ 3兩;如果氣虛嚴重,特別怕冷,可以加桂圓2 ~ 3個;如果失眠嚴重,還可以加1 ~ 2的酸棗仁,這樣治療各種疾病的效果會更好。愛自己的女人會變得更漂亮。在很多養生暢銷書中,都建議女性在冬天吃“固元膏”,可以補血補腎,補氣。既然“固元膏”有這麽好的效果,這個冬天我壹定要堅持每天吃幾片“固元膏”,讓自己容光煥發。