当前位置 - 養生大全網 - 養生食療 - 高大上的三椒牛尾南瓜盅怎麽做好吃又簡單,做法圖解分

高大上的三椒牛尾南瓜盅怎麽做好吃又簡單,做法圖解分

主料

牛尾?:500

南瓜?:1個

泡椒 :200

桂皮 :1段

香葉 :兩片

輔料

俄羅斯非轉基因大豆油 :適量

八角?:適量

生姜 :適量

杭椒 :適量

米酒 :適量

具體步驟

第壹步

牛尾切成段,用清水泡兩個小時,中途換壹次水,去除血水;

第二步

南瓜洗凈,切開壹個蓋,去掉瓜瓤,入蒸鍋蒸熟;(要掌握好時間,註意觀察,久了南瓜會塌陷,中小火蒸,火大了容易開裂,南瓜不要去皮,去皮容易開裂)

第三步

生姜切成末,大蔥切成段、大蒜切成末、泡椒切成小段,留幾個泡椒不切燉牛尾時使用,杭椒切成小圈,豆瓣醬剁細;

第四步

豆瓣醬剁細;牛尾涼水入鍋,開後撇去浮沫;

第五步

然後在鍋裏加入米酒,(米酒比料酒更醇香,)倒入米酒再煮五分鐘左右關火;

第六步

壓力鍋裏放入八角、香葉、桂皮、泡姜、大蔥段、幾個泡椒,加入焯好水的牛尾,加入適量開水,水沒過原材料壹點即可.開啟壓力鍋,壓35分鐘左右,這個根據壓力鍋的性能來決定,時間要掌握好,時間太長了肉太爛,太短了肉咬不動,掌握在骨肉很容易分離的時候為適宜,將燉好的牛尾撈出備用;

第七步

另起鍋,鍋燒熱加入適量油燒到四成熱;加入豆瓣醬煸炒出紅油;加入姜蒜末、泡椒段、鮮花椒翻炒;

第八步

加入少許花椒油,炒出香味;加入壓力鍋裏燉牛尾的湯再次煮開後再煮兩分鐘.然後加入牛尾,中小火煮20分鐘左右,讓其麻辣味道充分入進肉裏,煮到湯濃稠(這個再煮兩分鐘是為了讓味道先入到湯裏,然後加入牛尾,這樣煮的牛尾更加入味,火不要太大,慢慢煮充分入味)

第九步

牛尾撈出盛入南瓜裏,將杭椒放到鍋的湯汁裏翻勻,加入適量雞精翻勻。(杭椒不是很辣,所以倒入湯汁裏稍微翻壹下就可以了,保持杭椒本身的鮮亮顏色以及鮮辣口感,讓本菜在辣的方面有不同的層次,肉裏有泡椒的酸辣,不過癮的還可以品壹品杭椒的鮮辣口感).

第十步

將鍋裏的湯汁淋在牛尾上即可。