人體內的能量也隨著外界溫度而運動得更快。夏天吃什麽水果不上火？
夏天的天氣像火壹樣熱。烘焙的人會感到焦慮，會流失大量水分。多吃水果可以幫助人補充水分和無機鹽，還有壹些對人有益的維生素，大部分是維生素c。
說到夏天，大家首先想到的就是他。半個西瓜開著中央空調坐在電視機前，那壹天的愜意生活，應該是每個人都深深記得的。那時候我們或者學生絕對不會在暑假寫老師發的暑假生活，那些東西都是在新學期的最後幾天開始動起來的。
西瓜，英文名為Walter Mellon，即西瓜。看Ang，這個英文名很有講究。水就是水，瓜就是瓜。合在壹起就是西瓜。連歐洲人都知道西瓜水分多，夏天多吃西瓜還是好的。另外，西瓜有點涼，腸胃不好的人要少吃。
據說夏天吃這種新鮮水果的人不多，所以我不喜歡葡萄。為什麽？我覺得，自然，這就是為什麽我覺得葡萄吃起來太麻煩了。看看別人家的西瓜。他們吃葡萄時不會吐出果核，但這種葡萄不同。不把核吐出來壹點都不好吃。嚼那個核的時候很難咽下去。況且這葡萄不解渴，西瓜就不壹樣了。大口吃的時候很解渴。但是這種葡萄的特性和西瓜不同，西瓜性涼，但是葡萄可以讓人體虛弱的人食用，就像壹種補藥。據說西瓜還可以入藥，盲目治病。
肺、肝膽經的甘、甘、脾清，是潤肺清熱解毒的最佳食材之壹。除了大量的棒棒糖和水之外，還含有大量的維生素、新陳代謝等對身體非常有益的原料，所以吃甘蔗可以盡快祛火。容易上火吃甘蔗，見效快，味甘辛，有清熱解毒、生津止渴、破氣潤肺的功效。有上火癥狀的朋友不要錯過。對熱、津傷、煩燥口幹、肺燥幹咳、大便幹結等上火癥狀非常有效。