当前位置 - 養生大全網 - 養生食療 - 果蔬花式饅頭怎麽做

果蔬花式饅頭怎麽做

妳好,分享幾種花樣饅頭的做法,供妳參考。

奶香饅頭

材料:香港粉(水仙粉)500克,幹酵母5克,白糖10克,溫水50毫升,牛奶200毫升

做法:

1、和面:

a:混合面粉和白糖

b:將幹酵母倒入不燙手的溫水中,輕輕攪勻後倒入面粉中

c:然後用筷子將面粉調成麥穗狀;壹邊調壹邊加入牛奶,直到盆內無幹面粉後拿掉筷子開始用手揉面,揉到面團光滑、不粘手、盆上和手上都沒有面粉

2、發面:將揉好的面團蓋上壹塊濕布或濕毛巾後放在溫暖處進行發酵,時間為1小時左右,冬天則需要放在暖氣周圍,否則時間應增加半小時至1小時。發酵好的面團應為原體積2倍大,內部充滿氣泡

3、揉面:將發酵好的面團再次使勁揉至體積縮小,內部空氣被擠出後揉成條

4、切刀:將揉好的面條切塊成大小合適的劑子,如果喜歡圓饅頭則需要將劑子滾圓

5、醒發:蒸鍋內倒入1升清水,放上蒸屜,將切好的饅頭劑子墊壹張烘焙紙後放入蒸屜,蓋上鍋蓋後醒發20-30分鐘

6、蒸制:醒發結束後開大火蒸約10分鐘到水燒開後,轉小火蒸15分鐘,蒸的時候可在鍋蓋邊緣蓋上毛巾防止蒸汽外泄;蒸好後不能立即捷蓋,應當熄火後放5分鐘後再打開鍋蓋

7、保存:將蒸好的饅頭取出後晾涼後裝入保鮮袋放冰箱冷藏保存即可

七彩黃金小饅頭

材料:(2-3人份)

主料:饅頭1個半,木瓜1/4個,水晶梨1個,火龍果半個,鮮活蝦6只

配料:葵花子油,酸奶1杯,鴨蛋2個

做法:

1、小饅頭切成小方丁。

2、鴨蛋打散,加些清水,混合變稀。

3、油鍋燒開,倒入半鍋葵花子油,燒七成熱,小饅頭沾滿蛋液後壹個個放進油鍋裏炸,註意用鏟子翻動小饅頭。

4、等小饅頭都變得金黃,濾去油盛在盤子裏。

5、木瓜、火龍果、水晶梨去皮,切成小方塊,裝盤子裏。

6、新鮮活蝦剝去殼,扔到沸水焯熟,撈出浸泡在礦泉水裏。

7、最後將炸好的小饅頭丁和水果塊放在壹起,頂上擺上蝦仁,將酸奶均勻地倒在上面即可,真的是五彩繽紛呀!

紫薯花開饅頭

材料:面粉300g,紫薯壹個,酵母4g,白糖80g,奶粉10g,水130g

做法:

1.紫薯去皮,切成小丁

2.上鍋蒸熟後,稍放涼,用手直接捏碎至無顆粒狀,備用

3.將面團的所有原料,揉成光滑的白面團,發酵至約2倍大

4.取1/3的白面團與紫薯泥揉勻,成紫薯面團

5.將2/3的白面團平均分成小份

6.將紫薯面團平均分成小份

7.先取壹份白面團搟成圓形(無需中間厚四周簿),將紫薯面團包入其中

8.包好後,收口朝下

9.小刀沾點面粉,橫豎切兩刀

10.放入蒸鍋中,靜置20分鐘進行二次發酵,大火蒸15分鐘左右

11.火關後,虛蒸3-5分鐘再揭開鍋蓋即可。