餐館裏茄子的各種做法
茄子是這個季節最便宜,最實惠,最常見的蔬菜,但是它的營養價值和對人體的好處並沒有那麽便宜,所以我更喜歡吃茄子,而且是各種吃法的茄子,蒸的,炒的,炸的。這是兩種最常見的做法:
壹、魚味茄子籽
食材:壹個圓嫩的茄子約500g,肉餡約100g。
配料:泡椒、青椒、姜、蒜、蔥、香蔥、少許澱粉。
調料:菜籽油、料酒、醬油、生抽、耗油、鹽、糖、醋。
制造工藝
1.茄子去皮,洗凈,切成條狀。泡好後晾幹,取出備用。青紅椒切片,泡椒切絲,大蒜切片,蔥姜切末,小蔥切碎。再做壹個醬:取壹個小碗,加入壹茶匙料酒,兩茶匙醬油,壹茶匙耗油,三茶匙醋,三茶匙糖,四茶匙水,少許澱粉,少許鹽。
2.在控幹的茄子上撒壹點澱粉。塗澱粉的目的是減少茄子在油炸過程中的吸油量。開始在鍋裏烹油。茄子用六成油炸變色,變軟取出備用。不要煎得太軟。
3.鍋裏留底油加熱,放入肉餡翻炒均勻。
加入壹茶匙豆瓣醬、蔥、姜、蒜、泡椒絲炒香,再放入茄子翻炒。
倒入調好的汁,攪拌均勻,入味。當湯變稠時,從鍋裏拿出來,放在盤子裏。撒上蔥花即可。
2.蒜蓉茄子絲
1.準備三個長茄子,洗凈後,用兩把刀把每個茄子切成三片,不要切掉。
然後放在蒸籠箅子上,水開六七分鐘,蒸至熟。應該不會太爛。放涼後用手撕成長條。
2.將大蒜放入蒜臼中,加入適量鹽,用味精搗碎,加入少許白醋,磨香油。
如果喜歡吃辣的,可以放點辣椒油,把準備好的蒜汁倒在茄子上,再加點小蔥和剁碎的紅辣椒。
這道菜做好了。
溫馨提示:1。魚香茄子的關鍵是酸甜汁。如果鹽掌握得好,糖和醋的比例基本相當,不要相差太多。
2.做蒜泥茄子時,不要把茄子條切得太細,容易爛,不方便用手撕。
茄子的做法今天就分享到這裏,請大家多提意見!
蔥嫂廚房
2273粉絲921個贊
搜索
魚香茄子醬怎麽調?
四川魚香茄子怎麽炒
東北醬燜茄子
茄子籽酸甜汁比例
萬能魚露的配方比例
網絡名人版脆皮茄子