更年期綜合征有哪些表現?
女性更年期是從性成熟到衰老衰退的過渡期,以卵巢功能逐漸衰退到完全消失為標誌。更年期的開始年齡因人而異,從40歲開始,持續20年左右。《更年期》可分為三個階段:絕經前、絕經後和絕經後。
有些女性在更年期會出現壹些與性激素降低有關的特殊癥狀,如前期潮熱、出汗、情緒不穩定、易激動,後期因泌尿生殖器萎縮出現外陰瘙癢、陰道幹痛、尿頻、尿失禁、反復膀胱炎等,還有壹些屬於心理或精神方面的非特殊癥狀,如倦怠、頭暈、頭痛、抑郁、失眠等,稱為更年期綜合征。
更年期綜合征可以中西醫結合治療,要告知患者正確對待這些癥狀。
(1)正確理解,解除後顧之憂。要知道更年期是女人壹生中必經的生理階段。有些癥狀是由於性激素減少引起的,壹段時間後會逐漸適應並自愈。
(2)註意勞逸結合,睡眠充足。妳可以服用安定或催眠藥等鎮靜劑來幫助妳晚上入睡。
(3)適當參加文娛、體育和社交活動,陶冶心情,鍛煉身體。
(4)性生活可以照常進行,沒有禁忌。
(5)服用尼爾雌醇等雌激素制劑者,應遵醫囑定期檢查。如果出現子宮出血,壹定要及時就診。