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五香牛肉怎麽做

五香牛腩

〖材料〗牛腩600克,番茄1個,青蒜1根,植物油、蔥段、老姜片、蒜片、米酒、八角、辣豆瓣醬、鮮湯、雞精、白糖、醬油、水澱粉各適量。

〖做法〗番茄洗凈,切塊;青蒜洗凈,切斜段。

2.牛腩洗凈,切塊,放滾水中焯五六分鐘,去除血水後撈出,過涼。

3.把牛腩放入大碗中加入壹半蔥段和姜片,再加入番茄,米酒。作角和適量水淹過牛腩,移入電鍋蒸40分鐘,取出備用。

4.鍋內倒油燒熱,爆香蒜片,蔥段,加辣豆瓣醬、鮮湯煮滾,再加煮好的牛腩及雞精、白糖、醬油煮透,啊後加入水澱粉勾芡,撒上青蒜即可。

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〖原料〗牛肉1000克,精鹽50克,白糖15克,紅醬油30克,姜塊2塊,蔥結3只,料酒、茴香、桂皮、紅米汁、白湯各適量。

〖做法〗選用牛肘子部位的全精肉,先按肌肉纖維用刀直切開,再戳上若幹洞。板上先撒上少許精鹽,將肉塊放在上面反復推擦,至鹽粒融化。

2、以上處理過的肉塊放在大碗內腌3天(夏季腌1天),經過多次翻動,腌至肉紅、硬、香。

3、鍋內加水,武火燒滾,投入肉塊,翻動幾次,撈出刷洗清爽。在鍋底先放鍋墊,墊上放牛肉塊,加入茴香、桂皮、蔥結、姜塊、料酒、白糖、醬油和紅米汁,武火燒滾,至牛肉變成紅色時,再加入白湯淹沒牛肉,放入精鹽適量,加蓋燒沸,移文火燜煮2小時左右,撈出,冷透後,按其肌肉纖維橫向切片即成。

〖功效〗補氣血,益氣力,開胃口。適用於氣血虛少、營養不足、體質虛弱者。

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〖做法〗牛肉洗凈,漂去血水,用鹽碼味腌漬;姜洗凈拍松;蔥洗凈挽結;

2、紅鹵水中加入糖色、五香粉、姜、大蔥、牛肉燒沸,然後改用小火鹵至牛肉熟軟,撈出晾涼,切成薄片,整齊裝盤;

3、牛肉上澆香油和少許鹵水即可。

〖制作要訣〗牛肉先碼味腌漬再鹵味更佳;牛肉鹵熟後需晾冷切片,切片厚薄要均勻。

〖營養價值〗牛肉富含蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及術後,病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節的補益佳品。

2、牛肉有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜於中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。

五香老鹵牛肉,是鹵味中非常經典的壹味,其使用的傳統五香制法將牛肉鹵制的無與倫比,醬香濃郁,從而深得消費大眾喜愛,我也喜歡吃。

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