紅棗和葡萄幹可以壹起泡水嗎?
兩者都可以泡水,葡萄幹和紅棗的作用相同,可以補血益氣,溫腎,治療貧血。可以壹起吃,不受食物幹擾。紅棗的維生素含量極高,有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰壯陽、補血的功效。葡萄有“補血壯智利筋骨,健胃生津除煩渴,益氣利水利尿,滋腎養肝好看”的功效。
擴展數據:
功效
中國本草書《本經》記載,紅棗味甘,性溫,屬脾胃經,有補中焦、養血安神、放松藥性的作用;但現代藥理學發現,紅棗富含蛋白質、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、各種微量鈣和氨基酸等營養成分。
大棗能提高人體免疫力,抑制癌細胞:藥理研究發現,大棗能促進白細胞生成,降低血清膽固醇,增加血清白蛋白,保護肝臟。大棗中還含有抑制癌細胞,甚至將癌細胞轉化為正常細胞的物質。
經常吃鮮棗的人很少患膽結石。這是因為鮮棗中豐富的維生素C將多余的膽固醇轉化為膽汁酸。膽固醇少了,結石形成的概率就會降低。
紅棗含有豐富的鈣和鐵,對防治骨質疏松和產後貧血有重要作用。中老年人更年期常患骨質疏松癥,處於生長發育高峰期的青少年和女性易患貧血。大棗會對它們產生理想的治療效果,其效果通常是藥物無法比擬的。
是的,病後身體虛弱?有些人也有很好的滋補作用。
參考資料:
棗_百度百科