魚油跟魚肝油有什麽，兩者之間有什麽差別？

? 魚油跟魚肝油有什麽，兩者之間有什麽差別？

魚油和魚肝油還是有明顯區別的，完全是不同的兩種物質。

魚油的主要成分是dha，魚肝油的主要成分是維生素a和維生素d。它們的成分不同，作用也是不同的，魚油主要是用來預防心腦血管疾病，也可以增強自身的免疫力。

而魚肝油主要是為了來預防和治療佝僂病和夜盲癥。魚油在預防心腦血管方面可以有效的降低獲得動脈血管硬化、中風等疾病的概率，並且能夠改善風濕性關節炎的癥狀，而魚肝油則沒有這種功效。

魚油含有豐富的脂肪，可以對人體的血脂產生降低的作用。魚肝油是指含有豐富的維生素a和維生素d可以起到緩解夜盲癥的作用，改善視力下降的同時還可以起到促進鈣質吸收的效果，可以起到補鈣的作用，平時要註意清淡飲食，多吃新鮮的水果，補充維生素。多吃高蛋白的食品。

魚肝油是無毒海魚肝臟中提出的壹種脂肪油，在零攝氏度左右脫去部分固體脂肪後，用精簡食用植物油、維生素a和維生素d3調節濃度，再加適量的穩定劑制成。魚肝油可以強壯骨骼，所以常用於孩子補鈣。

而魚油是魚體內的全部油脂類物質的總稱，它包括皮油、肝油和腦油，魚油是魚粉加工的副產品，是魚肉及其內臟經蒸、壓榨和分離而得到的，而魚油的主要功效成分Ω-3脂肪酸，它是人體血管的清道夫，還能預防動脈硬化、中風和心臟病。

魚肝油和深海魚油不壹樣。魚肝油是維生素,深海魚油是不飽和脂肪酸,這是兩種不同的藥物。壹個是補充維生素。壹個預防動脈硬化癥。所以兩者之間完全不壹樣！