怎麽制作出好吃的水果酸來賣
作用;減肥
材料:香蕉壹根、紅糖100克、米醋200克。
制作方法:將壹根大香蕉去皮後切成若幹段放入耐熱的瓶子裏,並且在耐熱的瓶子內放入紅糖,之後倒入米醋,放入微波爐中強度加熱30到40秒,讓紅糖融化,放涼即可食用.
功效:口味壹級棒,減肥效果顯著。可以使妳從根本上轉變成易瘦體質,在消除便秘的同時還可以使皮膚濕潤有彈性!
2、葡萄醋
作用:殺菌
材料:香醋適量、大葡萄壹串、蜂蜜適量。
制作方法:葡萄洗幹凈去皮去子後榨汁,將過濾後的果汁倒入杯中,加入香醋、蜂蜜調勻。
功效:能夠減少腸內不良細菌的數量,幫助有益細菌繁殖,消除皮膚色斑。
3、草莓醋
作用:解乏
材料:谷物醋1000克、熟透的草莓1000克、冰糖50克。
制作方法:將草莓充分洗幹凈和冰糖依次置入廣口瓶中,然後緩緩地註入谷物醋。密封置於陰涼處壹周即可。
功效:可以改善便秘,對慢性疲勞、緩解肩膀酸痛有很好的療效。對於抑制青春痘、面皰、雀斑的生長也有很好的幫助。
4、番茄醋
作用:美體
材料:紅透的番茄1000克(不要選擇太大的)清醋1500毫升、冰糖少許(約20克,也可以選擇不加)玻璃罐壹個(選擇幹凈、幹燥的)
制作方法:番茄洗幹凈後擦幹表面水分,切開後放入玻璃罐中,加入清醋、冰糖,在罐口平鋪壹張塑料紙密封壹周即可。
功效:豐富的VA、VC、礦物質、葉酸,雖未經煮熟,但經浸泡清醋後,茄紅素壹樣可以發揮效果,抗氧化,幫助消化、高纖美容,還可以抑制癌細胞。
5、蘋果醋
作用:保健
材料:糯米醋300克、蘋果300克、蜂蜜60克
制作方法:將蘋果洗凈削皮後,切塊放入廣口瓶內並將醋和蜂蜜加入搖勻。密封置於陰涼處,壹周後即可開封。取汁壹勺加3倍涼開水即可飲用。
功效:可以消除便秘、抑制黑斑、還可以促進新陳代謝、解煩悶、去疲勞,長期飲用可以令妳的身體狀態壹級棒。
6、獼猴桃醋
作用:塑身
材料:陳醋300克、獼猴桃壹個、冰糖100克。
制作方法;將獼猴桃去皮,取果肉後,和陳醋、冰糖壹起放入玻璃罐中密封,壹周和待冰糖熔化後即可飲用。
功效:富含VA、VC及纖維質的獼猴桃醋,能有效促進人體的新陳代謝,並能防止吃肉後的消化不良,營養過剩而導致的發胖!
7. 迷叠香醋
材料:迷叠香600g、陳年醋1200CC
做法:1、新鮮的迷叠香葉洗凈,晾幹水分。
2、將迷叠香與陳年醋裝入玻璃罐,陳年醋要完全蓋住迷叠香以防發黴,密封。
3、密封2個月即可飲用。
食用:以冷、溫開水稀釋8倍,飯後飲用。同時,迷叠香醋也可做油醋拌在生菜沙拉食用,增添美食的風味。
功效:迷叠香醋能幫助調理女性憂郁情緒和頭痛、胃腹脹痛、消化不良,並可降低膽固醇,殺菌、抗氧化。
泡澡:把50CC迷叠香醋倒入溫熱的浴缸水中,泡澡15分鐘,有助振作精神,神情氣爽,殺菌且維護皮膚健康。
8. 黑棗醋
材料:黑棗1000g、陳年醋2000CC
做法:1、黑棗不用清洗,只要揀去雜質即可。
2、黑棗加陳年醋放進玻璃罐中,密封。
3、存入4個月後即可飲用。
食用:也可以將黑棗醋與新鮮的葡萄汁調和,加入適量的開水稀釋飲用。
功效:這道飲品甘甜好喝,滋潤心肺,生津止渴,抗老化,可帶動氣血循環,減少心血管的淤塞,建議睡前飲用最適合,補血又瘦身。
9. 檸檬醋
材料:檸檬500克、冰糖500克、陳年紅醋或高粱白醋壹瓶、陶瓷缸或廣口玻璃罐壹只。
作法:
1)將檸檬洗凈後放置陰涼處晾幹;
2)依水果形態大小,切片或切塊泡制使用;
3)將果片及陳醋放入瓶內,再把冰糖放入瓶內,浸泡過程中稍微攪拌壹下,促使冰糖溶化;
4)材料全部加入瓶內後,密封放置陰涼處。
食用方法:
浸泡約30天後,將檸檬全部撈起,以免時間久了有苦味。然後再等 15-30天,至冰糖完全溶解後,即可取出飲用。取出浸泡汁液,加水調至適合口味或調入適量蜂蜜飲用口味更佳。
檸檬醋能防止牙齦紅腫出血,還可減少黑斑、雀斑的發生,並有部分美白的效果。飯後喝壹小杯檸檬醋可以使人元氣大增、精神煥發,也更美麗窈窕。但是檸檬與醋的酸度都很高,空腹喝太多會傷胃,嘗試時不可不小心。
10、蘇打醋
制作方法:糯米醋60克,冰汽水300克,如果口味需要還可以加入蜂蜜少許。在糯米醋中加入蜂蜜少許。在糯米醋中加入汽水,然後倒入蜂蜜,現沖現飲。
健康功效:蘇打醋不但非常好喝,並且有清熱解渴,瘦身去脂,補充維生素的作用。它可以有效地調節體內酸堿值,增強身體活力,防止身體老化。