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讓人壹天不吃就想的冬瓜蒸鮮蝦,是怎樣的做法?

春耕、夏耘、秋收、冬藏,天人合壹的東方哲學讓中國飲食依時而變,智慧靈動,中醫營養攝生學說創造了食材運用的新天地,儒家人倫道德則把心意和家的味道端上我們的餐桌。淘洗歷史,糅合時光,壹代又壹代的中國人在天地間升起煙火,用至精至誠的心意烹制食物,壹餐壹食之間。中國飲食生長於傳統文化的沃土,在寬廣的時空中,以感恩之心去領悟食物給予我們珍貴的滋養,吃壹口精心烹制的菜品,舀壹勺盡心煲出的鮮湯,閉上眼睛感受那股濃郁的鮮香在口中蔓延,幸在心中開了花。與其說壹日三餐是人們補給身體的能量,不如將每餐的菜品看作壹份心情的呈現。每當我們為親人、朋友烹制菜肴時,加壹點愛心,再添壹份精心,融合成散發著幸福味道的美味佳肴,盛裝在精美的器皿中,對自己,對家人,無不是壹種幸福的享受。接下來就讓小編為大家帶來精心推薦的中華美食

蝦仁蒸冬瓜

材料:

蝦仁、冬瓜、姜末、料酒、白胡椒粉、鹽、蔥花

做法:

1.蝦仁洗幹凈,剁碎後加入姜末、料酒、鹽,抓勻腌制10分鐘。

2.冬瓜去皮,切成薄片,鋪在盤中,中心留出空間。

3.將剁碎的蝦,放在盤中的空心處。

4.鍋中加入適量水,水燒開後,把冬瓜放入鍋中,中火蒸15分鐘。

5.蒸好後取出,撒上蔥花即可。

最後在教大家壹個:清脆蝦仁

材料:萵筍1根、基圍蝦150克、朝天椒1個、杭椒1個、色拉油適量、食鹽4克、味精2克、姜2片、蒜2瓣、料酒1湯勺、澱粉1茶勺

1.萵筍洗凈去皮去老根,切成1厘米方的丁;基圍蝦去殼去頭尾去蝦線剝出鮮蝦仁,用料酒、鹽、生粉腌片刻;青紅椒各切成圈;蒜姜切碎

2.坐鍋,下蝦仁滑炒(蝦仁在鍋中壹變色,立馬關火,保證蝦仁鮮嫩),盛起

3.鍋中留底油,下蒜姜爆香,後放萵筍丁翻炒壹下,接著下青紅椒炒勻,待鍋中萵筍丁色變深綠,放鹽味精調味關火,最後放蝦仁,依靠鍋中余溫把二者味道結合起來(蝦仁最後放,保持鮮嫩感)