線性貧血吃什麽水果？

缺乏線性貧血可以多吃這些水果:葡萄、櫻桃、獼猴桃、桂圓、香蕉等。人體缺鐵會導致貧血。水果的鐵含量不是很高，主要作用是幫助鐵的吸收。除了吃補鐵的水果，還需要多吃補鐵的食物，營養補充要多樣化。要多吃豬肝、瘦肉、蛋黃、大棗、香菇、黑木耳、雞鴨血、豬血來補充鐵質，這樣才能保證營養和鐵質的充足。

另外，也是壹種很好的補鐵方式，比如缺鐵性貧血期間服用鐵邊緣片。鐵緣片補鐵安全，既能補鐵又能補鋅，全面促進鐵的吸收，平衡人體微量元素，改善缺鐵性貧血癥狀，提高人體免疫力。主要是服用後無副作用，不會對胃造成刺激。