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玉米粉的飲食文化

墨西哥人以玉米為主食,國宴也是壹盤玉米菜。

“Tortiya”是壹種用玉米粉在平底鍋上烘烤的薄餅。data-layout=hangright類似於中國的春餅,香脆可口,尤其是青玉米做的煎餅。“Dako”是用雞絲、沙拉、洋蔥和胡椒包裹的油炸玉米卷;頂級的“大可”塞滿了蝗蟲。Damares是壹種用玉米葉包裹的玉米粽子,裏面有雞肉、豬肉、幹果和蔬菜。肉香中帶著嫩葉的清香,吃後在牙齒和臉頰上留香。“Ponzo”是壹種由玉米粒、魚和肉制成的鮮湯。整個玉米國宴,包括面包、餅幹、冰淇淋、糖和酒,都是以玉米為主要材料,令人大開眼界。

墨西哥玉米片的做法:

1.西紅柿洗凈,切丁,黑橄欖對半切開備用。

2.將蔥、芹菜、青椒、香菜分別洗凈,切成粉備用。

3.鍋燒熱,放油,然後加入方法1和2的材料,胡椒粉,芥末和紅酒醋,快速翻炒,放涼待用,就是玉米片-馬賽麗莎莎的醬料。

4.先在盤子上鋪壹層錫箔紙,再鋪壹層玉米片,壹層醬料,壹層奶酪,壹層黑橄欖,壹層玉米片,然後在200℃的烤箱裏烤5分鐘,直到奶酪融化。醫學森林匯編:益肺寧心。

草藥創新:作為健胃藥,湯劑也有利尿作用。