当前位置 - 養生大全網 - 養生食療 - 如何做好清炒冬瓜飯,清炒冬瓜的家常做法

如何做好清炒冬瓜飯,清炒冬瓜的家常做法

材料

冬瓜100g、蝦皮5g、油1湯匙(15ml)、鹽3g、蔥、姜、蒜、胡椒粉。

工作方法

1.冬瓜去皮切片,蝦皮用水沖洗幹凈,準備蔥、姜、蒜沫;

2、鍋中底油,油八成熱時放入兩三個辣椒,然後放入蔥、姜、蒜,翻炒出香味,將冬瓜片倒入鍋中翻炒兩分鐘左右;

3、加入小半碗水,加鹽,冬瓜略爛後倒入蝦皮,拌炒後撒些蔥花。