海星怎麽吃
材料
材料:海帶30g,瘦肉150g,鯽魚1,胡蘿蔔150g,無花果3個(幹)。
輔料:海星3只,鹽2茶匙。
1,所有材料,海帶壹定要提前泡好。
2.魚在油中炸過之後,放在壹邊。
3、用湯鍋,放入海星、海帶、瘦肉、胡蘿蔔、無花果。
4、跺腳,按下電磁爐煲湯煮粥按鈕。
5.水開後煎鯽魚。
6.將湯煮約2小時,加鹽調味。
7.再煮10分鐘,然後關火喝。
8.制成品
材料:海帶30g,瘦肉150g,鯽魚1,胡蘿蔔150g,無花果3個(幹)。
輔料:海星3只,鹽2茶匙。
1,所有材料,海帶壹定要提前泡好。
2.魚在油中炸過之後,放在壹邊。
3、用湯鍋,放入海星、海帶、瘦肉、胡蘿蔔、無花果。
4、跺腳,按下電磁爐煲湯煮粥按鈕。
5.水開後煎鯽魚。
6.將湯煮約2小時,加鹽調味。
7.再煮10分鐘,然後關火喝。
8.制成品