哺乳期可以吃銀杏果嗎？
銀杏含有多種營養成分。除了蛋白質、脂肪和糖，銀杏還富含其他微量元素:維生素C、核黃素、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂。經常吃銀杏果對改善血液循環有很好的作用。銀杏果有溫補的作用，尤其對胃，微苦，性涼。但是銀杏果也有它的副作用。哺乳期吃銀杏的壞處:
影響寶寶的生長發育
如果哺乳期的媽媽食用銀杏果，其有毒成分可通過乳汁被寶寶攝入，容易導致腹瀉、腹痛等健康問題，影響寶寶的生長發育。最好不要吃。
過敏的人
吃銀杏果，過敏體質的人要小心。對於壹些人來說，吃了大量的銀杏果後很容易出現全身過敏。所以過敏體質的人最好不要吃銀杏果。
成年人壹般壹天吃不超過7粒，否則容易引起中毒。