涼拌洋蔥的做法大全 洋蔥這樣涼拌更開胃
1、涼拌洋蔥絲
食材:洋蔥、青椒、胡蘿蔔
調味:蠔油,芝麻香油,胡椒粉,白糖,米醋,食鹽
做法:準備壹個紫皮洋蔥,放入清水裏面,浸泡10分鐘,或者放進冰箱中冷藏20分鐘,這樣切起來不會辣眼睛。等時間到了,取出洋蔥塊,切成細絲,這樣的洋蔥適合生吃,汁多辣味淡,肉質柔嫩,另外還能保留最大的營養。切壹些配菜,青椒去籽後,切成細絲,胡蘿蔔壹段,同樣切成細絲,裝入碗中備用。調壹個料汁,碗中加入適量蠔油,芝麻香油,胡椒粉,白糖,米醋,食鹽,攪拌均勻,喜歡吃辣的可放些辣椒油。把料汁倒進碗中,用筷子翻拌均勻,放置的越久,越容易入味。
2、涼拌洋蔥木耳
用料:洋蔥半個、幹木耳適量、紅尖椒3個、香菜5根、生抽1勺、米醋1勺、香油1勺、紅油1勺、鹽1克、雞精1勺、南德適量
做法步驟:準備好要用的食材,幹木耳提前泡發,然後清洗幹凈,洋蔥切絲,香菜切小節,紅尖椒切圈。泡發好的幹木耳,開水燙熟,然後過壹下冷水,處理好的食材,放在壹起準備調味。加壹勺生抽,壹勺米醋,壹勺香油,1克鹽,壹克雞精,適量南德,壹勺紅油,攪拌均勻,讓其入味。放在盤裏,在撒上紅尖椒裝飾,能吃辣的可以放在壹起攪拌,好吃的涼拌洋蔥木耳就完成啦。
3、洋蔥涼拌黃瓜
原料:黃瓜、洋蔥、鹽、醬油、芝麻油。
做法步驟:將黃瓜清洗清洗、去皮。放在案板上切成塊。將洋蔥放在案板上切成塊。接著,將切好的黃瓜和洋蔥放入大碗中。加適量的鹽。加適量的醬油。加適量的芝麻油。調味拌勻即成。