当前位置 - 養生大全網 - 養生食療 - 燉肉有什麽好吃的?

燉肉有什麽好吃的?

粉絲扣肉

配料:豬肉(帶皮的五花肉,不要全瘦)、酸菜(東北腌酸菜,不是超市常見的那種生的泰國酸菜,福建超市有賣)、粉條(買山西寬土豆粉或者龍口粉條的那種)、全椒、八角、醬油、食用油、鹽、味精、蔥花。

做法:鍋裏放油,燒熱,放入切好的豬肉條,中火翻炒壹會,讓肥肉部分不那麽油。加入花椒、八角、醬油和半根蔥花,翻炒壹會兒,加入切好的酸菜(或者買回來),加水,煮開,燉幾分鐘。最後加入泡好切好的粉條,小火煨至粉條口感恰到好處,加鹽,另壹半蔥花,味精,取出。

註意:粉絲的火候很重要。把五花肉炒壹會兒,炒到油油的,有特殊的香味,但不油膩。花椒是必不可少的調味品。如果妳不想在妳的菜裏放完整的花椒,妳可以用油炸花椒油代替。

正宗東北豬肉燉粉條法

原材料:

帶皮五花肉500克,粉絲100克(寬粉絲為好),蔥、姜、花椒、大料、糖、鹽、香精。

練習:

1.把五花肉刮幹凈,切成塊。粉絲用水浸泡,蔥切段,姜切片。

T9)W

2、鍋裏放油,把肉炒到變色,撈出。

3、鍋中放糖炒出糖色,加入湯汁,放入所有調料和肉,大火燒開,撇去浮沫,轉小火燉至酥爛,再放入粉條燉至美味。

2“豬肉酸菜燉粉條”

材料:

酸菜壹包(真空買的),帶皮五花肉450g,粉絲或粉條(看個人對這類食物的喜好),水,姜,糖,鹽,香油,蔥花,蒜泥,醬油。

練習:

1,大鍋中倒入水,9杯左右,五花肉稍硬,切成大片,放入鍋中,與姜片同煮至沸騰。關小火,撇去浮沫,加糖,繼續煮40分鐘左右,至肉片軟爛。將粉絲浸泡在溫水中直至變軟。如果用扇子的話,記得把長的扇子剪掉,這樣看起來不會太長。

2.取出酸菜,放入鍋中,直到再次沸騰。此時放入粉條或粉條中,煮約10分鐘,加入香油拌勻。撒上蔥花即可食用。

3.吃的時候可以附上壹碟蘸肉片的蒜蓉醬。