16個月的寶寶早餐吃什麽好？
對於16個月的寶寶來說，腸胃系統和身體的壹些器官已經發育良好，對輔食有了壹定的接受能力，對病菌產生的抗體也變得很多。這個時候沒必要繼續給寶寶吃粥，那麽16個月的寶寶吃什麽呢？
蔬菜水果是寶寶每天必須保證的營養需求，如西紅柿、番茄、胡蘿蔔、菠菜、西蘭花、蘋果、香蕉、梨等。蔬菜可以切成方塊或炒成小泡沫給寶寶吃，水果可以直接給寶寶吃，也可以喝果汁。
另外，16個月的寶寶可以像大人壹樣正常吃三餐。除了三餐，中間還可以給寶寶吃點零食或者奶粉，減少寶寶的饑餓感。但是，添加的量壹定要小。給寶寶過量添加食物會影響寶寶晚餐的進食量，容易導致營養缺乏。
為了保證營養均衡，還應該給寶寶吃肉類食物，如魚、蝦、瘦肉、動物肝臟等。這些食物可以做成湯給寶寶喝，也可以做成肉松或魚松給寶寶拌飯。這將使這些食物發揮最大的作用。寶寶的吸收也會變得更容易。