豆腐幹可以炒什麽?
胡椒豆腐幹
材料:
豆腐幹350g,瘦豬肉80g,油適量,鹽、蒜、姜、醬油、料酒、花椒粉、土豆澱粉、胡椒粉50g。
練習:
1.
豆腐幹洗凈,切成條狀。
2.將辣椒洗凈,切成小塊
3.將瘦豬肉和蒜姜切段,所有材料備用。
4.鍋底加少許油,放入蒜和姜炒香。
加入豬肉
6.翻炒直到豬肉變色
7.加入醬油和胡椒粉
8.加入豆腐幹
9.攪拌均勻
10.加壹點水燒開。
11.加入剁碎的胡椒和鹽調味。
12.最後用水澱粉勾芡。
豆腐幹蔬菜卷
材料:
裏脊50g,豆腐幹3塊,油適量,胡蘿蔔1根,大蔥半根,香菜適量,香辣醬1袋。
練習:
1.
將新鮮的豆腐幹洗凈,用熱水燙壹下。
2.胡蘿蔔洗凈切絲,香菜洗凈備用。
3.將洋蔥切成大塊,切絲。
4.將豆腐幹換成方形塊,先放入胡蘿蔔絲和蔥絲。
5.五香菜葉
6.卷起來換成斜刀,切成段。
7.依次放在圓盤上,中間放壹個圓碗。
8.將裏脊肉切成絲
9.鍋裏加油,炒肉絲。
10.肉絲變白,加第壹代香醬。
11.攪拌均勻,然後倒入碗中。
12.好看嗎?開始了。
油菜海帶豆腐絲。
材料:
油菜200克,豆腐幹300克,泡海帶200克。
練習:
1.
主輔料:油菜、豆腐幹、海帶。
2.
將泡好的海帶和豆腐幹切絲。
3.
油菜洗凈切塊。
4.
用熱油炒蔥花。
5.
加入海帶絲和豆腐絲。
6.
翻炒後加入適量蠔油。
7.
加入適量的水,烤2分鐘,直到豆腐絲和海帶變軟。
8.
用鹽調味。
9.
加上強奸。
10.
翻炒均勻。
11.
收汁後即可關火。