富含維生素c和a的水果？有哪些？ 富含維生素C的水果有:鮮棗、草莓、沙棘、獼猴桃、柚子、柑橘等。維生素A存在於動物性食物中，而水果和蔬菜中有維生素A原，它可以轉化為維生素A..富含維生素A原的水果包括柿子、橙子、西紅柿、芒果和杏。 上篇: 槐樹花怎麽吃？有什麽功效？ 下篇: 5種實用的廚師勞動合同模式