靈芝如何食用
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靈芝銀耳湯
功效 活血化瘀，增加血液供氧量，治療血管硬化、高血壓等癥。
配方 靈芝、銀耳、黑木耳各5克，冰糖適量。
制法 將靈芝、銀耳、黑木耳洗凈剪碎，放入碗內加冰糖和水，上蒸籠蒸至酥爛。
用法 喝湯、吃木耳和銀耳。1天服完。可長期服用。
靈芝二仁湯
功效 適用於支氣管炎、咳嗽多痰等。
配方 靈芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖適量。
制法 剪碎靈芝，加水煎煮兩次，每次1小時，取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗內，倒入靈芝煎液，用文火燉熟即可。
用法 每日清晨服用。
靈芝大棗湯
功效 對腫瘤細胞有抑制作用。
配方 靈芝20克，大棗50克，蜂蜜5克。
制法 靈芝、大棗入鍋***煎，取煮液兩次，每次40分鐘，取汁。合並後加入蜂蜜即成。
用法 每日1劑。
靈芝燉蘑菇
功效 治白血病。
配方 鮮蘑菇150克，靈芝、當歸、龜版、枸杞子各10克。
制法 將當歸、龜版、枸杞子煎湯1小時，去藥渣。加入靈芝、蘑菇煮熟，加鹽調味服食。
用法 每日1劑，連服15日。
靈芝三七飲
功效 加速血液循環、增加心肌供氧量，可治療冠心病和心絞痛。
配方 靈芝30克，三七片4克。
制法 將靈芝、三七片放入沙鍋加水煎熬，用文火保持沸騰1小時後，倒出頭煎，再加水煎熬取二煎液，將兩次煎液合並服用。
用法 將所得的煎液分早、晚兩次服用。連服10天。
靈芝山藥湯
功效 加速胰島血液循環，提高胰島產生胰島素能力，降血糖。適用於糖尿病患者的輔助治療。
配方 靈芝15克，山藥30克。
制法 將藥材洗凈放入沙鍋內加水煎熬，用文火保持沸騰1小時後，倒出頭煎液，再加水煎熬取二煎液，將兩次煎液合並服用。
用法 將所得的煎液分早、晚兩次服用。
靈芝參白糖漿
功效 能消除腫瘤化療後的毒副反應。
配方 靈芝6克，人參6克，黃芪10克，白花蛇舌草5克，山楂20克，陳皮6克，制半夏6克。
制法 將藥材壹起放入砂鍋加水煎熬，用文火保持沸騰半小時後，倒出頭煎液，再加水煎熬取二煎液。把兩次煎液合並，加入白糖制成糖漿50毫升。
用法 將所得的煎液分早、晚兩次服用
靈芝葷食方
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靈芝豬肉湯
功效 治肝硬化。
配方 靈芝9克，黃芪18克，當歸16克，瘦豬肉100克。
制法 先將藥材洗凈，放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。豬肉洗凈切塊放入鍋內，煮沸後用文火保持沸騰40分鐘即成。
用法 去藥渣吃肉喝湯。每日1次，連服10壹15天。
靈芝河蚌羹
功效 治急性和慢性支氣管炎，老年慢性支氣管炎，支氣管哮喘，白細胞減少癥，冠心病，高血脂癥，心律失常，神經衰弱，早期肝硬化等癥。
配方 靈芝20克，河蚌肉250克，冰糖60克。
制法 將靈芝洗凈，放如沙鍋內加水煎熬，用文火保持沸騰1小時，取濃汁；然後放入河蚌肉煮熟，加入冰糖，待溶化後即可食用。
用法 蚌肉與湯壹天服完。每2天服壹次。
靈芝豬胰湯
功效 主治糖尿病。
配方 靈芝20克，豬胰臟1條。
制法 將靈芝洗凈，放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘，然後放入豬胰臟***煮，煮沸後用文火保持沸騰1小時即成。
用法 分早晚兩次服用，長期服用有效。
靈芝豬蹄湯
功效 抗衰老，柔嫩肌膚、減少皺紋、護膚美容。
配方 靈芝30克，豬蹄2只，生姜、胡椒適量。
制法 將靈芝洗凈，放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。豬蹄去毛，洗凈切塊放入鍋內，加生姜、胡椒，燉至爛熟即可。
用法 去藥渣吃肉喝湯，分早晚兩次服用。
靈芝燉牛肉
功效 補益肝腎，健脾養胃，補血，補中益氣，治腸癌有良效。
配方 靈芝10克，枸杞子10克，牛肉100克，姜片5塊。
制法 先將藥材洗凈，放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。牛肉洗凈放入鍋內，煮沸後用文火保持沸騰2小時，加入蔥蒜調味即成。
用法 去藥渣吃肉喝湯，1次吃完。每日1次。
靈芝蓮子清雞湯
功效 健脾開胃，補益身體。適用於病後體虛，產後、術後，脾胃虛弱，血氣不足，頭暈眼花者。
配方 靈芝6克，蓮子50克，陳皮1角，雞1只。
制法 先將藥材洗凈，放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。雞洗凈放入鍋內，煮沸後用文火保持沸騰2小時即成。
用法 去藥渣吃肉喝湯，宜長其服用。
靈芝粉葛豬腸湯
功效 降血壓，治冠心病，去濕和胃，治煩躁口渴，肩背疼痛，皮膚濕毒，水腫骨火。
配方 靈芝6克，新鮮粉葛300克，豬腸200克，赤小豆60克。
制法 洗凈藥材放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。豬腸洗凈放入鍋內，煮沸後用文火保持沸騰40分鐘即成。
用法 去藥渣喝湯。每日分兩次服用，可長期服用。
靈芝黑白木耳湯
功效 滋補肺胃，活血潤燥，強心補腦，可用於防癌抗癌，降血壓，降血脂，預防冠心病。
配方 靈芝、黑木耳、白木耳各6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。
制法 洗凈藥材放入沙鍋內加清水浸泡30分鐘。豬肉洗凈放入鍋內，煮沸後用文火保持沸騰1小時即成。
用法 去藥渣喝湯。每日分兩次服用。
靈芝酒療方
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靈芝黃酒
功效 本品性微溫，味甘，適用於積年胃病者飲用。此外，有健脾胃、助消化、降血糖、降膽固醇、增強免疫力的作用。對於肝炎、糖尿病、高血脂及神經衰弱者，均有不同程度的輔助療效。感冒時不宜飲用。
配方 靈芝90克，紹興黃酒500毫升。
制法 將靈芝切碎，放入黃酒中浸泡10天，即可飲用。
用法 取上層清液飲用，每日服2次，每次15毫升。
靈芝人參酒
功效 治肺癆久咳、痰多、肺虛氣喘、消化不良。
配方 靈芝切片50克，人參20克，冰糖500克，白酒1500毫升。
制法 將上述材料裝入紗布袋，放入白酒中，密封浸泡10天後開啟飲用。
用法 每日服2次，每次20毫升。
靈芝蜜酒
功效 適用於胃癌，還能去除雀斑，養顏美容。
配方 靈芝切片50克，高粱酒1000毫升，蜂蜜20克。
制法 將靈芝切片與蜂蜜壹起入酒，密封浸泡30天後開啟飲用。
用法 每日服2次，每次40毫升。
靈芝參七酒
功效 調理氣血，適用於治療神經衰弱，失眠，黑眼圈等。也可用於養顏美容，宜長期服用。
配方 靈芝切片30克，丹參5克，三七5克，白酒500毫升。
制法 將藥材裝入酒壇，加入白酒，蓋好蓋。每天攪拌1次，再蓋好蓋子，浸泡15天即成。
用法 每日服2次，每次20毫升。
靈芝還有最簡單的使用方法就是直接水煮，當做靈芝茶喝也是很有效很不錯的，但是壹次別放太多哦，不然會很苦，壹般就只要放3-4片就可以了，當然，妳也可以放點紅棗或是蜂蜜進去，味道會更好哦。當然，也有是用靈芝直接磨成的粉，是靈芝粉，也可以直接購買靈芝粉，使用會更方便些，直接沖泡即可
我都是喝吾靈生科的菌草靈芝切片，因為他們家的產品有草藥香，而且效果很不錯哦