当前位置 - 養生大全網 - 養生食療 - 柿子不能和任何食物壹起吃。

柿子不能和任何食物壹起吃。

柿子和螃蟹同食,會出現嘔吐、腹脹、腹瀉等食物中毒;吃柿子配酒會影響食物消化,甚至引起腸梗阻;柿子和牛奶壹起吃,容易形成凝塊,降低營養價值;柿子和海帶壹起吃,容易導致腸胃不適;柿子和章魚壹起吃,會損傷腸胃,容易引起腹瀉;柿子和紅薯壹起吃,容易得胃柿石,但會引起胃穿孔,危及生命。

另外,妳要註意適量的柿子。因為柿子中含有大量的鞣酸和糖分,而前者能與食物中的鈣、鋅、鎂、鐵等礦物質形成人體不能吸收的化合物,所以多吃柿子容易導致礦物質缺乏;後者會讓人有飽腹感,不僅影響食欲還會減少晚餐的攝入量,容易造成營養不足,對健康有害。壹般認為,每次空腹吃柿子不超過200克為宜。

擴展數據

吃柿子的好處

1,清熱止咳:

柿霜對柿子有清熱潤燥、化痰止咳的功效,對肺熱咳嗽、咽喉腫痛、口舌生瘡有明顯療效。

2.降氣止咳:

柿子對打嗝、惡心、百日咳、夜尿多有很好的治療作用。

3、降血壓、止血、抗菌消炎:

柿葉制成的茶,經常飲用,能促進新陳代謝,利尿,疏通大便,凈化血液,使身體的組織和細胞復活,有利於穩定和降低血壓,軟化血管,防止動脈硬化和消炎。

4、適合甲狀腺患者食用:

新鮮柿子含碘量高,甲狀腺腫患者吃柿子是有益的。

5、防治便秘、痔瘡等。

吃柿子可以調和胃腸道,有利於預防便秘和痔瘡出血。

人民網-柿子甜食不合適嗎?

人民網-空腹吃柿子容易傷胃?吃柿子要註意五點