有什麽簡單的去除口臭的方法？提神需要多長時間？

專家告訴我們，人們應該在早上起床後喝水前刷牙。這是因為人們在早上刷牙前會在牙齒上留下壹些食物殘渣或汙垢，這些殘渣或汙垢與唾液中的鈣鹽結合後容易形成牙菌斑和牙垢。如果人們早上起床後先喝水，就會把這些細菌和汙垢帶入體內，對身體造成傷害。另外，有人擔心先刷牙會帶走唾液中的消化酶，從而影響消化功能。其實這種擔心完全沒有必要。唾液中的消化酶只有在人吃東西的時候才起作用，壹直處於“休息”狀態。而且人睡覺時唾液分泌會減少，所以產生的消化酶很少。所以，早上起床後刷牙不會影響人的消化功能。爽口樂專家提醒您，每天早晚刷牙可以有效預防口臭的發生。早上壹杯水對妳健康有益。