蘋果止瀉的做法
材料:蘋果壹個、鹽適量。
做法:
1、蘋果用水沖洗壹下，在蘋果表皮上放少許食鹽，用手搓蘋果，能將表面的臟東西搓幹凈。
2、然後再用水沖洗幹凈搓好的蘋果。將蘋果對半切開。
3、將蘋果切成均勻的小塊，可以縮短蒸蘋果的時間。
4、將切好的蘋果放入鍋內蒸，鍋開後，大火蒸5分鐘;取出，稍冷卻後即可食用。
蘋果山藥散
材料:蘋果幹50g、山藥30g。
做法:
1、將上述材料***研為細末。
2、每次15g，加白糖適量，用溫開水送服。
小貼士:蘋果與山藥配伍，能益脾胃、助消化、止腹瀉。
蘋果湯
材料:蘋果。
做法:
1、把蘋果洗幹凈，切成丁。
2、加入少量水，用大火煮六七分鐘，待湯汁微黃後即可。