菠蘿為什麽壹定要泡鹽水才能吃?
因為菠蘿中含有壹種叫菠蘿蛋白酶的物質,屬於過敏物質,如果直接食用會引起過敏反應。菠蘿用鹽水浸泡後,能有效破壞“菠蘿朊病毒”的結構,使其失去對人體的致敏能力。食用前將菠蘿浸泡在鹽水中,還能在鹽水中分解其中所含的壹些有機酸,去除酸味,使菠蘿吃起來更甜。
鹽水浸泡菠蘿的時間:
如果想保持菠蘿的鮮味,可以先用鹽水浸泡30分鐘左右,再用涼開水浸泡,去除鹹味,也能達到脫敏的目的,讓菠蘿更甜。但過敏體質的人要謹慎食用,過去有吃菠蘿過敏史的人應禁止食用。
如果菠蘿頂部飽滿,果皮變黃,說明已經到了九成熟。這種菠蘿汁多,含糖量高,香味濃。如果不馬上吃,最好選擇還比較硬,淺黃帶綠光澤,七八成左右成熟的水果。
擴展數據
1,菠蘿和雞蛋不能壹起吃。雞蛋含有大量蛋白質;菠蘿富含果酸。如果兩者同時食用,果酸會使蛋白質凝固,影響蛋白質的消化吸收,不利於健康。
2.菠蘿和蘿蔔不能壹起吃。菠蘿富含維生素C,蘿蔔中含有維生素C酶,可破壞食物中的維生素C。如果壹起食用,不僅會破壞菠蘿中的維生素C,降低其營養價值,還會促進菠蘿中所含的黃酮類化合物轉化為二羥基苯甲酸和阿魏酸,對甲狀腺功能有很強的抑制作用,可誘發甲狀腺腫大。
3、菠蘿和牛奶不能壹起吃。菠蘿富含果酸,牛奶含有大量蛋白質。如果同時食用,菠蘿中的果酸會凝固牛奶中的蛋白質,影響蛋白質的消化吸收。
人民網-為什麽要用鹽水泡菠蘿?需要多長時間?