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怎麽做幹扁雞塊?

爆炒雞塊是四川省的傳統地方菜,屬於川菜。雞塊肉質細嫩,鮮香,炒至皮皺,色香可口,鹵肥豐富,辣香四溢,雞塊覆蓋,紅彤彤亮。炒鍋燒熱,油鍋放豬油5元,大火燒至半熟,推入雞塊,不斷翻炒至皮皺,翻炒。

中文名炒雞塊也叫雞塊,是辣子雞的主要原料。辣椒到底含不含防腐劑?主要是食用嗎?滋陰壯陽適合大眾。

目錄

1美食特色

2練習

3營養價值

菜肴的特別編輯

雞塊肉質細嫩,鮮香,炒至皺皮,爆炒,五顏六色,味道鮮美,鹵肥豐富,熱辣清香,裹著雞塊,色澤鮮艷。

練習編輯

1.光禿禿的雞先去掉翅膀,切掉頭和脖子,切掉雞腿,把身體切成1英寸左右的寬條,再橫向切掉四個1英寸的方塊。

2.將雞塊放入容器中,加入黃酒和醬油拌勻,使雞肉呈紅色,吸收鮮鹹味。

營養價值編輯器

1.炒鍋燒熱,放入豬油5元入鍋,大火煮至半熟,推入雞塊,翻炒至雞皮起皺,加入黃酒、醬油、白糖、味精,翻炒雞塊,加入白湯燒開,小火煨4-5分鐘。

2.另壹炒鍋5元熱豬油,爆香蔥姜絲至八成熟,將鍋倒在雞上,然後大火滾雞鍋至鍋稠幹,沿鍋邊倒香油,拌勻,出鍋裝盤。食材:雞肉。

輔料:紅辣椒,綠辣椒

調料:色拉油、鹽、蔥、姜、蒜、料酒、醬油、糖、香菜。

1,雞肉半只,洗凈剁成小塊,用鹽和料酒腌制20分鐘入味。鍋裏加油,小火慢煎至兩面微黃。放在壹邊;

2.將食材(青紅椒、姜片、蒜片、紅蔥、大蔥)放入熱油中翻炒,倒入炒好的雞塊翻炒片刻;

3.加入醬油、糖和少許水,蓋上鍋蓋燜5-8分鐘,出鍋前撒上香菜,裝盤。

練習2編輯

成分:自由放養的雞

輔料:大蒜、生姜、紅辣椒、蔥白、香菜、幹紅辣椒、精鹽、植物油、醬油、胡椒[1]

1.自由放養的雞被宰殺、清洗並切成小塊。用於炒菜的雞肉應該切成小塊,使它更美味。散養雞深紅色,緊湊;[1]

2.將水倒入燒開的鍋中,倒入切好的雞塊,小火煮沸。煮10分鐘後,取出雞肉,控水冷卻備用;

3.將幹紅辣椒洗凈,用清水浸泡,將浸泡後的幹紅辣椒切成大段;

4.將蒜瓣去皮,用刀碾碎;[1]

5.香菜和紅辣椒洗凈,大蒜去皮,大蔥切段備用。生姜切片,鮮紅辣椒洗凈切小塊;

幹煸雞肉

爆炒雞肉[2]

6、炒鍋倒入植物油,油量比平時炒菜多,兩勺左右,放入姜片翻炒;

7.倒入雞塊,小火翻炒至雞肉呈金黃色,邊緣微焦;

8、關火,蓋上鍋蓋燜10分鐘;

9.將雞肉撈出,鍋中留底油,放入花椒和洋蔥,翻炒至洋蔥微黃;

10,倒入雞塊,小火翻炒幹紅辣椒;[1]

11.撒鹽,加入1/3湯匙生抽,炒勻,撒上蒜瓣,略炒,關火,撒上香菜即可食用。