什麽辦法能讓月經提前來怎麽辦,如何能使月經提前來
當月經來的時間會撞上自己要做重要的事情的時候,很多女生都會選擇采用讓月經提前來的方式,這樣就可以不會影響自己的計劃,但是女生都希望大姨媽能提前時,這時候壹定要註意掌握好正確的方法,不可盲目,否則可能對身體造成不利影響。如何能使月經提前來?
如何能使月經提前來女性因個人需要,必須讓月經提前來的話,建議女性采取以下方法:
1、服用黃體素。女性可在經期前1個月時,服用低劑量的黃體素來阻止月經報到,等到想來月經的前7天再停藥,即可把月經期規劃為那天來臨。采用這種方法讓月經提前來,對女性的身體傷害較小,低劑量的黃體制素也不會對卵巢造成過多傷害,不足的是需早些準備。
2、讓月經提前方法,可分緩和型和快速型,緩和型是在經前1個月時,吃低劑量黃體素阻止月經報到,等到想來月經7天再停藥,即可把月事規畫為那天來臨.快速型是指壹次補充大量的黃體素,也就是施打俗稱的催經針,讓子宮內膜增厚、提前剝落,打針後3、4天,月經即會來潮,在預期月經來潮日的前7至10天就該施打.如果打了催經針,月經還是沒有來,有可能是黃體素補充還不夠,或是懷孕了,也有可能是有其它疾病,應進壹步診治
3、對於月經規律者,可在月經前3-5日開始口服探親避孕藥,每晚壹片,連續服用,直到活動結束,停藥後3-5天方來月經。
4、在月經來之前7天服用“21+7”短效避孕藥,每天壹直吃含藥的片就不會來月經,還能避孕,想來月經時停藥就可以了。
此外,也有些女性急於讓月經提前來。對此,可采取快速型方法,就是壹次補充大量的黃體素,讓子宮內膜增厚,並提前剝落,從而使月經提前來。但這種方法對女性的身體傷害較大,壹般不建議使用。
月經提前吃什麽好女性的益顏健體飲食調養的原則之壹,就是與月經周期變化相吻合的"周期飲食"。這也是男女間益顏健體飲食調養中最主要的壹個不同點。
不少女性,在月經來潮的前幾天(月經前期)會有壹些不舒服的癥狀,如抑郁、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。壹般認為,這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。此時,女性應選擇既有益膚美容作用,又能補氣、疏肝、調節不良情緒的食品、藥品,如卷心菜、柚子、瘦豬肉、芹菜、粳米、鴨蛋、炒白術、淮山藥、苡米、百合、金絲瓜、冬瓜、海帶、海參、胡蘿蔔、白蘿蔔、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。
在月經來潮時,可出現食欲差、腰酸、疲勞等癥狀。此時,宜選用既有益膚美容作用,又對"經水之行"有益的食品、藥品。宜選用的食品與藥品有;羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛肉、牛奶、雞蛋、紅糖、益母草、當歸、熟地、桃花等。
在月經期間,許多在平時有很好的益膚美容作用的食品也應禁食,如梨子、香蕉、荸薺、石耳、石花、菱角、冬瓜、芥藍、黑木耳、兔子肉、大麻仁等。