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叉燒怎麽做的

五花肉(梅花肉) 500克

生抽.蠔油.蜂蜜 各2勺

白酒(或料酒) 2勺

南乳(南乳汁) 2塊(2勺)

白糖.胡椒粉. 適量

姜.蒜. 2塊

老抽 半勺

叉燒肉--不用烤箱不用叉燒醬?比買的還好吃.而且更健康?的做法 ?

五花肉洗凈瀝幹水,把所有的調料放入五花肉壹起,用手抓拌均勻,放入冰箱腌制2個小時以上,當然,如果能腌制壹個夜晚更好。

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平底鍋裏放壹點油,把肉煎至兩面金黃。

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把腌肉的湯汁全部倒入鍋裏,再加適量的水,大火煮開轉中小火蓋上鍋蓋燜煮。

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煮至湯汁濃稠,這時可試試味道,如果覺得鹹度不夠,可以加入適量的鹽,關火待涼,斬件裝盤。

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壹道“色香味俱全的叉燒肉”就展現在妳的面前了!

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用瘦肉做的“叉燒肉”成品圖。

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小貼士

1.腌肉煎肉煮肉的時候都要多翻邊,

才能讓肉更好的入味。

2.如果沒有蜂蜜可以不放。

3.如果不喜歡吃太甜的可以不放白糖。

4.做給小孩吃的可以不放白酒。

5.份量列表用的是普通陶瓷勺。

6.此配方也可以用電飯煲按煮飯鍵。