速凍玉米粒和青豆胡蘿蔔丁的家常做法
做法如下:
1、將所有的食材處理成顆粒狀備用,將速凍玉米粒取出備用
2、燒開壹鍋水,將青豆和玉米粒放進去,燙熟,撈出瀝幹水備用
3、油鍋燒熱
4、將燙熟的蔬菜粒到進去,翻炒至均勻沾上油
5、撒入適量鹽
6、將火腿粒到進去
7、翻炒均勻即可出鍋
擴展資料
烹飪技巧
1、所有的食材處理成壹樣大小的顆粒狀,成熟的程度更好掌握。
2、給小朋友吃的菜少放點油和鹽。
3、用先燙的方法,可以讓青菜顏色更漂亮,在炒制的時候,油量也能減少。更健康。
參考資料:
做法如下:
1、將所有的食材處理成顆粒狀備用,將速凍玉米粒取出備用
2、燒開壹鍋水,將青豆和玉米粒放進去,燙熟,撈出瀝幹水備用
3、油鍋燒熱
4、將燙熟的蔬菜粒到進去,翻炒至均勻沾上油
5、撒入適量鹽
6、將火腿粒到進去
7、翻炒均勻即可出鍋
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烹飪技巧
1、所有的食材處理成壹樣大小的顆粒狀,成熟的程度更好掌握。
2、給小朋友吃的菜少放點油和鹽。
3、用先燙的方法,可以讓青菜顏色更漂亮,在炒制的時候,油量也能減少。更健康。
參考資料: